Atelier stress et sommeil le 12 octobre

Retrouver le calme, bien dormir: tout ce qu’il faut savoir pour utiliser des remèdes traditionnels sans accoutumance, en toute sécurité.
A l’issue de cet atelier, vous pourrez choisir la plante ou l’huile essentielle la plus adaptée à votre cas, vous saurez comment préparer une huile de massage anti-stress, une tisane pour être zen ou un bain apaisant pour les enfants, comment diffuser des huiles essentielles pour bien dormir, comment faire face à un coup de stress… et vous repartirez avec un livret contenant des formules, des conseils…
Atelier animé par Sabine Robin, docteur en Pharmacie et Phyto-aromathérapeute (DU phyto-aromathérapie clinique Paris 13).

Participation 12€

OÚ?


6 rue de l’Oratoire à Amiens

Quand?

Samedi 12 octobre à 10h30


Places limitées, inscriptions à confirmer s’il vous plaît au
06 95 38 28 28

Tisane pour dormir : des idées de tisane pour dormir - Elle

2 réponses sur “Atelier stress et sommeil le 12 octobre”

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