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Sabine Robin, naturothérapeute, docteur en Pharmacie
Je vous propose 8 ateliers, pour prendre soin de votre santé.
Pas de recettes magiques, pas de produits miraculeux: manger sain et bon, utiliser à bon escient des plantes et des huiles essentielles, loin des régimes, des modes et des clichés.
Continuer la lecture de « Les ateliers santé »Pourquoi réserver le granola au petit-déjeuner? Celui-ci est tout simple à préparer, parfumé, croustillant, et il se conserve plusieurs semaines dans un bocal. Juste ce qu’il faut pour réveiller un bol de soupe ou une assiette de crudités.
Un cake salé aux légumes, tout plein de bons nutriments: anti-oxydants, vitamines, omega-3, fibres…
