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Sabine Robin, naturothérapeute, docteur en Pharmacie
L’ostéoporose se définit par une perte de résistance des os qui prédispose aux fractures.
Un examen permet de déterminer la densité osseuse: l’ostéodensitométrie, mais ne permet pas de prédire un risque de fracture. En effet, la majorité des fractures liées à l’ostéoporose surviennent en l’absence d’ostéoporose reconnue à l’examen. En revanche, après un fracture, l’ostéodensitométrie permet d’estimer la fragilité osseuse (ref1)
Ici un lien sur l’intérêt de la densitométrie.
Le corps humain contient environ 20 milligrammes d’iode. Bien peu? Et pourtant vital!
L’iode se trouve à 70-80% dans la glande thyroïde.
Le fer est un élément minéral présent dans le corps : il y a environ 4g de fer dans le corps chez l’homme et 2,5g chez la femme (pas de parité ici…) ref 1
Le fer se trouve Continuer la lecture de « Le fer »
Le magnésium est un macroélément. Le corps humain en contient environ 30g.
Un peu plus de la moitié du magnésium fait partie de la structure des os, le reste est intracellulaire (à l’intérieur des cellules).
Contracter un rhume ou deux dans l’année n’a rien d’alarmant. Lorsqu’ils se suivent de septembre à juin, sans interruption, cela devient épuisant.
D’abord, il y a peut-être des causes faciles (ou moins faciles) à résoudre:
Rien de plus banal, nez qui coule ou bouché, maux de gorge, toux agaçante, état fébrile, fatigue… les virus de l’hiver ont encore frappé!
Je vous propose quelques solutions simples et naturelles pour aider votre organisme à s’en débarrasser! Les brèves informations données ici ne sont évidemment pas un traité d’automédication, et ne sauraient se substituer à une consultation médicale.
Vous devez consulter un médecin en l’absence d’amélioration au bout de quelques jours, en cas de fièvre…Même naturels, les remèdes à base de plantes présentent des contre-indications, des précautions d’emploi. Continuer la lecture de « Mes remèdes contre les rhumes »
Rhumes, maux de gorge, sinusites, enrouements, toux , gastro-entérites: les petites misères d’hiver sont en général bénignes, mais fatigantes et contagieuses.
La plupart du temps, les responsables sont des virus et les infections se transmettent facilement.
D’abord ne pas nuire.Un rhume, une rhinopharyngite ne doivent pas s’éterniser . Vous devez consulter un médecin en l’absence d’amélioration au bout de quelques jours, en cas de fièvre…Même naturels, les remèdes à base de plantes présentent des contre-indications, des précautions d’emploi.Les brèves informations données ici ne sont évidemment pas un traité d’automédication, et ne sauraient se substituer à une consultation médicale. Continuer la lecture de « Ma phytothérapie pour l’hiver »
Cet article n’est pas un compte-rendu exhaustif du colloque, mais simplement le partage de quelques informations marquantes. Continuer la lecture de « Colloque « Pour une politique de prévention dès l’enfance » , 9 novembre 2017 »
Un terme qui revient souvent , mais qu’est-ce donc?